Kesehatan dan Keselamatan
Manfaat dari L- glutamic acid
Hai lucky people,,,!! L- glutamic acid biasa kita sebut juga asam glutamat. Asam glutamat merupakan salah satu protein asam amino yang terkandung secara alami di makanan yang banyak mengandung protein seperti di daging, sayuran, unggas dan juga ASI. Glutamat banyak digunakan untuk pembuatan MSG atau Monosodium gluamat atau garam bernatrium. Asam glutamat ini dikelompokkan dalam asam amino yang non esensial. Glutamat memiliki kelompok metilen tambahan yang ada di rantai samping asam aspartat. Fungsi dan Manfaat Asam Glutamat: Membantu dalam Metabolisme Guladan Lemak Membantu Transportasi Kalium Energi untuk Otak Memperbaiki Gangguan Kepribadian Mengatasi Penyakit Epilepsi Mengatasi Penyakit Bisul Memberikan Rasa Gurih Pada Makanan Meningkatkan Sekresi Saliva Menekan Obesitas Menyehatkan Ota...
Apa itu EPA?
Hai lucky people,,,!! EPA adalah singkatan dari eicosapentaenoic acid, salah satu asam lemak Omega-3 yang juga disebut “pemurni darah”. Para ilmuwan telah menemukan bahwa efek utama EPA adalah membantu produksi prostaglandin dalam darah. Jenis prostaglandin ini mencegah penumpukan trombosit, yang mengurangi dan mencegah trombosis. Prostaglandin tersebut juga mengurangi kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta mengurangi viskositas darah. EPA juga mengurangi risiko aterosklerosis. Oleh karena itu, EPA memberikan efek positif dalam pencegahan dan pengobatan penyakit jantung aterosklerosis. Sumber: hellosehat.com Ini adalah contoh dus obat yang dibuat oleh anak smk farmasi ikifa (ameil) yang mengandung EPA yang berkhasiat sebagai multivitamin.
Apa itu Arachidonic acid?
Hai lucky people,,,!! Asam arakidonat (arachidonic acid) adalah asam lemak omega-6 cair yang dalam jumlah kecil penting bagi tubuh manusia. Asam arakidonat berperan penting dalam produksi prostaglandin, tromboksan, dan leukotrines, serta sangat diperlukan untuk perkembangan otak bayi. Meskipun asam arakidonat dianggap sebagai asam lemak esensial, namun tubuh tidak memerlukan asupan asam ini dari makanan. Tubuh manusia dapat mengubah asam linoleat menjadi asam arakidonat. Berbagai sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian diketahui mengandung asam linoleat. Kelebihan asam arakidonat dalam tubuh bisa terjadi akibat mengambil terlalu banyak beberapa jenis makanan, seperti daging dan telur. Peran utama asam arakidonat dalam tubuh adalah merangsang peradangan (inflamasi). Kemerahan, pembengkaka...
Manfaat Asam Lemak Omega-3 dalam tubuh
apa itu omega 3? tentu samar di dengar bukan? untuk mengetahuinya , mari simak artikel ini Omega 3 merupakan asam lemak tak jenuh jamak (polyunsaturated) yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Omega-3 dibagi lagi berdasarkan jenis dan perannya masing-masing, diantaranya: Eicosapentaenoic acid (EPA) – fungsinya menghasilkan senyawa kimia eicosanoid dalam tubuh yang berperan menjaga kekebalan tubuh, mengendalikan peradangan, dan gejala depresi Docosahexaenoic acid (DHA) – merupakan salah satu komponen utama yang membangun 8% dari berat otak, sehingga jenis asam lemak ini sangat diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan otak. DHA tidak hanya dibutuhkan oleh anak-anak pada masa perkembangan namun juga pada lansia untuk mencegah kerusakan otak. Alpha-linolenic acid (ALA) – k...
Ibuprofen
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh,apa kabar semuanya? Pada artikel ini aku mau membahas tentang obat ibuprofen, mulai dari dosisnya, fungsinya, efek sampingnya, dan masih banyak lagi. Fungsi Obat ibuprofen Untuk apa ibuprofen itu? Ibuprofen adalah obat dengan fungsi untuk meredakan nyeri berbagai kondisi seperti sakit kepala, sakit gigi, nyeri haid, nyeri otot, atau arthritis. Obat ini juga digunakan untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri ringan dan sakit akibat pilek atau flu. Ibuprofen adalah golongan nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID). Dosis Bagaimana dosis Ibuprofen untuk orang dewasa? Dosis ibuprofen untuk dewasa pengidap nyeri haid: 200-400 mg secara oral setiap 4-6 jam sesuai kebutuhan. Dosis ibuprofen untuk dewasa pengidap nyeri: Oral: Nyeri ringan hingga seda...
Apa Itu Guaifenesin ?
Guaifenesin adalah obat bebas terbatas yang digunakan sebagai pengencer dahak (ekspektoran) di tenggorokan. Obat ini disebut juga gliseril guaiakolat dan digunakan untuk mengencerkan dahak dan mengurangi sekret pada bronkus untuk penyakit bronchitis kronis (peradangan pada saluran pernapasan bagian bawah). Obat ini biasa dikombinasikan dengan beberapa obat lain seperti paracetamol, dextrometorphan atau phenylpropanolamine yang digunakan dalam mengatasi batuk dan pilek serta demam. Obat ini digunakan untuk mengatasi batuk berdahak sebagai pengencer dahak (ekspektoran), digunakan juga untuk mengurangi sekret pada bronkus penderita penyakit bronchitis kronis. Obat ini bekerja dengan cara meningkatkan hidrasi di saluran napas sehingga volume cairan dahak sehingga dahak meningkat dan menjadi le...
Apa Itu Bromexin Hcl
Bromhexine merupakan obat dari golongan mukolitik (obat yang dapat membantu menurunkan kekentalan sputum, khususnya dari saluran napas bagian bawah) yang berasal dari turunan sintetik alkaloid tumbuhan Adhatoda vasica. Olehkarena fungsi diatas, obat ini diindikasikan untuk pasien dengan radang pada bronkus baik akut maupun kronik (emfisema, bronkitis, dan chronic asthmatic bronchitis). Penggunaan bersamaan dengan antibiotik diperlukan saat serangan akut radang bronkus. Selain itu, pemberian bersamaan dengan antibiotik terutama amoxicillin, cefuroxime, erythromycine, dan doksisiklin meningkatkan efek kerja antibiotik di paru – paru. Setelah diminum, obat ini bekerja dalam waktu setengah jam sampai 1 jam kemudian. Efek obat ini dapat dilihat dengan semakin bertambahnya volume dari sputum yan...
Bahaya Narkoba bagi Kesehatan
hayy.. kalian pasti pernah mendengar yang nama nya “narkoba” tapi kali ini saya ingin kasih tau apa bahaya dari narkotika yuk simak.. Bahaya Narkoba Bagi Kesehatan Narkoba sesedikit apapun penggunaannya, sangat berbahaya bagi kesehatan. Karena penggunaan yang sedikit biasanya tidak akan bertahan lama. Secara umum, penyalahgunaan narkoba memberikan empat dampak bagi kesehatan, yaitu : Dampak depresan. Dampak yang menyebabkan pemakai tertidur atau tidak sadarkan diri. Dalam tahap ini, tidurnya pengguna narkoba tidak sama dengan tidur orang biasa. Tidurnya tidak berarti istirahat. Karena beberapa organ tubuh masih bekerja. Dampak halusinogen. Dampak ini menyebabkan pemakai narkoba berhalusinasi atau melihat sesuatu yang tidak ada. Halusinasi atau khayalan ini, bisa berupa sesuatu ...
Bahaya Vape dan Rokok Elektrik Pada Paru-Paru
hayy ketemu lagi sama saya,, kali ini saya ingin membuat artikel tentang “Vape” pastinya kalian tidak heran lagi yang nama vaape kan.. biar lebih paham lagi yuk simak artikel ini 🙂 Rokok elektrik alias vape sekarang banyak digrandungi oleh anak-anak muda. Katanya vape lebih aman daripada rokok biasa, tapi benarkah seperti itu? Vape sendiri biasanya berisi cairan berbagai macam rasa, tidak memakai tembakau. Hmm, kalau begitu tidak ada nikotin yang terkandung di dalamnya? Tunggu dulu, cairan vape tersebut tetap mengandung nikotin yang diekstrak dari tembakau. Bedanya cairan ini juga dicampur berbagai macam rasa yang menggugah selera. Baik, sekarang kita tahu bahwa keduanya mengandung nikotin. Efek merokok erat dikaitkan dengan kanker paru. Bagaimana dengan vaping? Adakah bahaya v...
Mengenal Penyakit Bell’s Palsy, Kelumpuhan pada Salah Satu Sisi Wajah
Mungkin tidak banyak yang tahu tentang penyakit yang satu ini.Yap, namanya penyakit Bell’s palsy, yang merupakan kelumpuhan pada salah satu sisi wajah. Sekilas terlihat mirip dengan orang yang terkena strok pada umumnya. Nah, siapa saja yang bisa terkena penyakit ini? Dan apa penyebabnya? Berikut penjelasan seputar penyakit Bell’s palsy. Apa Itu Penyakit Bell’s Palsy? Penyakit Bell’s palsy merupakan kelumpuhan wajah karena adanya peradangan dan pembengkakan saraf perifer, yang menyebabkan perubahan bentuk pada salah satu sisi wajah kita.Saraf perifer sendiri berfungsi mengontrol otot pada salah satu sisi wajah, yang bisa menggerakkan wajah seperti tersenyum di satu sisi saja (tersenyum sinis), atau ketika kita ingin mengedipkan sebelah mata. 2. Siapa Saja Penderitanya? siapapun bisa, lo, t...
Kenapa Susu Kemasan Harus Dikocok Sebelum Diminum?
Pernahkah teman-teman perhatikan pada susu kemasan? Biasanya pada susu kemasan terdapat petunjuk untuk mengocok susu kemasan terlebih dahulu sebelum meminumnya. Kira-kira kenapa ya susu kemasan harus dikocok terlebih dahulu? Menurut ahli gizi Dr. Marudut, susu terdiri dari dua protein.Dua protein tersebut adalah casein dan whey. Jumlah protein casein yang terkandung pada susu kemasan sebanyak 80 % dan sisanya adalah protein whey. Sebelum meminum susu kemasan kita disarankan untuk mengocok susu terlebih dahulu supaya protein casein yang mengendap tercampur dengan protein whey. Nah, sekarang teman-teman sudah tahu, kan, kenapa kita disarankan untuk mengocok susu kemasan terlebih dahulu sebelum diminum? O iya, endapan protein casein ini sebaiknya tercampur supaya dapat diserap dan bermanfaat ...
Kebiasaan Sehari-Hari Yang Dapat Merusak Rambut
Seperti yang kita ketahui, rambut merupakan mahkota wanita yang wajib dijaga kesehatannya. Tapi faktanya, tanpa disadari rutinitas harian seringkali menyebabkan rambut rusak dan kehilangan kecantikan alaminya. Nah untuk itu kita harus memperhatikan hal-hal yang bisa merusak rambut. Penyebab kerusakan rambut 1. Keramas berlebihan Rambut bersih memang sebuah hal yang menarik. Namun, cobalah untuk tidak mencucinya setiap hari, karena bisa berakibat hilangnya minyak alami di kulit kepala yang berfungsi menjaga rambut berkilau dan sehat. Rambut basah juga cenderung mudah rusak, dan jika Anda mewarnai rambut, maka keseringan keramas akan cepat memudarkan warnanya. Para ahli menyarankan untuk keramas setiap dua hingga tiga hari sekali, daripada setiap hari. Anda bisa gunakan sampo kering di sela-...
